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मेडिटेशन कार्यक्रम आयोजित हुआ बेपिकॉन में–डॉ0 उमेश कुमार

 

ब्यूरो रिपोर्ट पश्चिम चम्पारण   बेतिया। हृदयम फाउंडेशन यूके एन्ड इंडिया के सौजन्य से एपीआई बिहार एवं आईएमए बेतिया के द्वारा एक मेडिटेशन कार्यक्रम आयोजित हुआ। मुख्य बातों पर सभी उपस्थित डॉक्टरों का ध्यान आकृष्ट करते हुए बताया गया कि रात में सोने से पहले एवं सुबह में जगने के बाद 30 मिनट तक किसी भी इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों का इस्तेमाल न करें, किसी भी बात को ध्यान से सुने केवल कान से नही, सूर्योदय के पहले जरूर बेड से उठ जाए। उक्त बात की जानकारी चेयरमैन मीडिया सह हड्डी, जोड़, नस एवं रीढ़ रोग विशेषज्ञ डॉ0 उमेश कुमार ने बताया। उसी दौरान फिजिशियन पटना डॉ0 शैवाल गुहा ने बताया कि थायराइड के मरीज को बिना डॉक्टरी सलाह के कोई भी दवा नही लेनी चाहिए। क्योंकि थाइरॉइड हॉर्मोन शरीर के लगभग सभी सिस्टम को कंट्रोल करता है।

 

गैस्ट्रोइंटेरोलॉजिस्ट पटना डॉ0 विजय प्रकाश ने बताया कि फास्टफूड भोजन से बचे क्योंकि कब्जियत समेत कई बीमारियों को दावत देता है। पेट दर्द को हल्के में न ले तुरंत चिकित्सक से मिले। कार्यक्रम में ब्लड कॅन्सर विशेषज्ञ पारस हॉस्पिटल पटना डॉ0 अविनाश सिंह ने बताया कि आधी से ज्यादा आबादी एनेमिया (खून की बीमारी) से ग्रसित है। बिना कारण जाने केवल आयरन सप्पलीमेंट लेने से कभी कभी मुख्य बीमारी ठीक नही होता जो घातक साबित हो सकता है इसलिए बिना विशेषज्ञ सलाह के दवा न ले। वही डॉ0 बी0 एन0 झा गठिया रोग विशेषज्ञ ने बताया कि अगर शरीर के सभी जोड़ मुख्य रूप से हाथ और पैर के छोटे छोटे जोड़ के साथ साथ बड़े जोड़ो में दर्द हो तो यह रहेउमाटोइड अर्थराइटिस हो सकता है। इस बीमारी में केवल दर्द निवारक दवा लेने से ठीक नही होगा। विशेषज्ञ चिकित्सक से मिलने के बाद ही दवा शुरू करे।

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